Оздоровительная спортивная секция для детей и подростков в Королёве

ОФПЛФКАФКМини-группы до 8 человек

Спортивное пространство

«Физкультура» — это место, где мы профессионально и бережно занимаемся ОФП, ЛФК и АФК с детьми и подростками

Мини-группы до 8 человекМини-группа близка к индивидуальным занятиям: педагог видит каждого ребёнка, может вовремя скорректировать движение, подобрать нагрузку и учесть особенности.

Уютный залМы постарались создать место, куда каждому приятно будет вернуться вновь, — пространство, в котором дети чувствуют себя комфортно и уверенно.

Педагог и дети выполняют растяжку сидя на полу

Смягчённое покрытиебезопасность во время активных тренировок
Шведская стенкаоборудована для работы по методике Шрот
ЛФК-тренажёрыи инвентарь для работы над стопой, силой ног и спины
Уютная раздевалкакниги для детей и взрослых

Чем мы занимаемся

Общее физическое развитие
детей с 2-х лет
Профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата
осанка, плоскостопие, вальгус и т. д.
Работа со сколиозом
по методикам SEAS и Шрот
Развитие данных
спортсменов и танцоров

Группы

Мама + малыш
от 1,5 до 3 лет
Для малышей, которые пока не готовы заниматься без родителя.
2 года
раннее физическое развитие
Развиваем базовые физические навыки: много ползаем, бегаем и лазаем. Помимо крупной моторики работаем над мелкой, формируем ловкость, координацию и ориентацию в пространстве.
3–4 года
ОФП и оздоровительная гимнастика
Развитие базовых физических навыков: учимся правильно бегать, технично прыгать, удерживать равновесие.
5–6 лет
ОФП и оздоровительная гимнастика
Сила, выносливость, гибкость, координация, ловкость, баланс и скорость — универсальные качества, которые важно развивать на всех этапах детства.
7–9 лет
ОФП | ЛФК
Формируем верные паттерны движения и работаем с упражнениями ЛФК. Программа строится исходя из запросов каждого ребёнка.
10 лет и старше
ОФП | ЛФК
Управлять положением тела, осознанно и согласованно выполнять движения, контролировать усилие и дыхание — фундамент для здоровья и любого вида спорта.